入院する高齢者の認知機能低下を予防するための看護介入－足関節運動を用いて－

预防住院老年患者认知能力下降的护理干预——利用踝关节锻炼——

• 批准号: 18K10188
• 负责人: 永谷 幸子
• 金额: $ 2.75万
• 依托单位: University of Shizuoka
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2018
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2018-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-18K10188/
• 关键词: 認知機能; ストループテスト; 受動的運動; 近赤外線分光法; 足関節運動; 軽運動; 脳血流; 認知的フレイル; 酸素化ヘモグロビン

認知機能を維持増進するためには中強度以上の運動を定期的に実施することが勧められている。しかし多くの高齢者にとって推奨される強度の運動を行うことは難しい。本研究は、認知機能の維持向上を目的に、高齢者でも実施可能な軽運動の効果を検討するものである。今年度は若年者を対象に受動的運動の認知機能の向上効果を検討した。実験には30人が参加した（平均年齢21.47 ± 0.78歳、女性28名）。介入群15名と対照群15名に分けて実験を行った。認知機能はストループテストによって、脳血流量を酸素化ヘモグロビンによって評価した。介入群は受動的なペダル運動を10分間行った。運動前後および介入群と対照群間のストループ干渉率の平均値を比較したところ、運動前後（p = 0.51）でも群間（p = 0.51）でも有意な差は認められなかった。逆ストループ干渉率についても、介入前後（p = 0.13）と群間（p = 0.29）で有意な差は認められなかった。このように、受動的運動の実施前後や受動的運動をする群としない群の比較ではストループテストの成績に有意な差は認められなかった。これは脳血流量についても同様の結果であった。先行研究によって、運動は脳血流を増やしストループテストの成績を向上させる効果があると示されている。それらの先行研究で用いられた運動のほとんどがジョギングや自転車エルゴメーターなどの能動的運動である。低強度運動であっても本研究の運動よりも運動強度が高いと推察される。本研究で採用した受的動運動は、被験者が自分で筋を動かさないため効果的な脳の賦活化につながらなかったことや、運動強度が低く筋収縮が弱いことにより脳血流量の有意な増加に至らなかったと考えた。

建议定期进行中等强度或更高的运动以维持和改善认知功能。但是，为许多老年人推荐的力量锻炼是困难的。这项研究研究了可以由老年人执行的轻度运动的影响，目的是维持和改善认知功能。今年，我们研究了被动锻炼对改善年轻人认知功能的影响。 30人参加了实验（平均年龄21.47±0.78岁，28名女性）。该实验是在干预组的15例患者中进行的，对照组进行了15例患者。通过Stroop检验和含氧血红蛋白的脑血流评估认知功能。干预组进行了被动踏板运动10分钟。当比较锻炼前后，干预和对照组之间的Stroop干扰率的平均值时，在运动前后没有发现显着差异（P = 0.51）或组之间（P = 0.51）。干预之前和之后的逆肺部干扰率没有显着差异（p = 0.13）和组之间（p = 0.29）。因此，在比较被动锻炼前后的组，进行被动锻炼或进行被动锻炼或无被动锻炼时，在Stroop测试结果中没有明显差异。这是脑血流相同的结果。先前的研究表明，运动的作用是增加脑血流并改善Stroop测试性能。这些先前研究中使用的大多数练习都是主动练习，例如慢跑和骑自行车的练习。据估计，在这项研究中，即使低强度练习的强度也比练习更高。我们认为，这项研究中采用的接受运动并没有导致有效的大脑激活，因为受试者没有移动肌肉本身，并且运动强度低和肌肉收缩较弱并没有导致大脑血流的显着增加。

项目成果

喫煙者と非喫煙者における手指の複雑動作時の脳血流の比較

吸烟者与非吸烟者复杂手指运动时脑血流量的比较

• 发表时间: 2020
• 作者: 小長谷咲紀;川島実夏;林久恵;永谷幸子
• 通讯作者: 永谷幸子