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The effect by the quality of the sleep added to specific elderly's vital-function evaluation criteria, and introduction of a nap
将睡眠质量添加到特定老年人的生命功能评估标准以及引入午睡的效果
基本信息
- 批准号：23660089
- 负责人：
- 金额：$ 2.33万
- 依托单位：
- 依托单位国家：日本
- 项目类别：Grant-in-Aid for Challenging Exploratory Research
- 财政年份：2011
- 资助国家：日本
- 起止时间：2011 至 2013
- 项目状态：已结题
- 来源：
- 关键词：
项目摘要
It aimed at clarifying the effect by introduction of a planned nap,in order to make high active improvement in daytime, and sleep efficiency at night to specific elderly, The sleep questionnaire of Pittsburgh, the question paper of GDS15 and SF8 and the active mass meter, and the continuation sphygmomanometer performed measurement about a circadian change. As a result, complement by elderly aged 75 and over having the low quality of sleep at night, and taking a nap of the next day 40 minutes or more. Moreover, it was thought that activity of daytime was promoted and fatigue was recovered, without reducing the quality of sleep at night by performing sleep of daytime ago 5 p.m. Furthermore, the quality of sleep at night deteriorated and, as for the elderly people with a hypertensive disease, a possibility that the effect by nap was not acquired was found out.
为了明确有计划的午睡对特定老年人的影响，为了使白天的积极改善和晚上的睡眠效率得到提高，匹兹堡睡眠问卷、GDS 15和SF 8的问卷和活动质量计以及连续血压计进行了关于昼夜变化的测量。因此，补充75岁及以上的老年人晚上睡眠质量低，第二天小睡40分钟或更长时间。此外，认为通过在下午5点之前进行白天睡眠，促进了白天的活动并恢复了疲劳，而不会降低夜间的睡眠质量。此外，夜间的睡眠质量恶化，并且对于患有高血压病的老年人，发现了没有获得午睡效果的可能性。
项目成果
期刊论文数量（12）
专著数量（0）
科研奖励数量（0）
会议论文数量（0）
专利数量（0）
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