体幹捻転型プライオメトリクスの実施に求められる技術・体力要因の究明

投運動や打運動などにおいては、下肢や体幹捻転のはたらきにより大きなパワーを発揮し、上肢を介して、投擲物や打具の速度を高める必要がある。このパワー発揮能力を改善するための代表的なトレーニング方法としてプライオメトリクスがあげられる。プライオメトリクスの効果は、主働筋によって発揮される力・パワーの大きさに影響するため、用いる運動の力学的特性が明らかであることが欠かせない。これまで申請者らは、効果的な体幹捻転プライオメトリクスの実施を見据え、バーツイストというトレーニング運動における体幹の力学的特性や、下肢や体幹のふるまい方を検討し、新しい体幹捻転のプライオメトリクスの方法論を提案するための知見を示してきた。体幹捻転プライオメトリクスでは、下肢のふるまい方が体幹で発揮されるトルクやパワーに影響するため、下肢の筋力も体幹で発揮されるトルクやパワーに影響すると考えられる。この課題を解決するために、3次元自動動作分析システム (VICON MOTION SYSTEMS 社製) およびフォースプラットフォーム (KISTLER 社製) を用いて、地面反力ならびに身体47点およびバーベルシャフト左右2点の座標データを収集する。2022年度は所属先の変更，新型コロナウイルス感染症の影響などにより、実験日程が当初の予定から変更されたため，予定していた研究の遂行ができなかった。今後、体幹捻転トルクやパワーが大きい対象者とそうでない対象者による下肢や体幹のトルクやパワー、関節角度や角速度などの特徴を比較する分析をすすめ、学会発表の準備ならびに論文執筆をする。

投運動や打運動などにおいては、下肢や体幹捻転のはたらきにより大きなパワーを発揮し、上肢を介して、投擲物や打具の速度を高める必要がある。このパワー発揮能力を改善するための代表的なトレーニング方法としてプライオメトリクスがあげられる。プライオメトリクスの効果は、主働筋によって発揮される力・パワーの大きさに影響するため、用いる運動の力学的特性が明らかであることが欠かせない。これまで申請者らは、効果的な体幹捻転プライオメトリクスの実施を見据え、バーツイストというトレーニング運動における体幹の力学的特性や、下肢や体幹のふるまい方を検討し、新しい体幹捻転のプライオメトリクスの方法論を提案するための知見を示してきた。体幹捻転プライオメトリクスでは、下肢のふるまい方が体幹で発揮されるトルクやパワーに影響するため、下肢の筋力も体幹で発揮されるトルクやパワーに影響すると考えられる。この課題を解決するために、3次元自動動作分析システム (VICON MOTION SYSTEMS 社製) およびフォースプラットフォーム (KISTLER 社製) を用いて、地面反力ならびに身体47点およびバーベルシャフト左右2点の座標データを収集する。2022年度は所属先の変更，新型コロナウイルス感染症の影響などにより、実験日程が当初の予定から変更されたため，予定していた研究の遂行ができなかった。今後、体幹捻転トルクやパワーが大きい対象者とそうでない対象者による下肢や体幹のトルクやパワー、関節角度や角速度などの特徴を比較する分析をすすめ、学会発表の準備ならびに論文執筆をする。