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女子柔道選手の競技力向上を担うトレーニング法に関する研究

提高女子柔道运动员竞技能力的训练方法研究

基本信息

批准号：
22K17729
负责人：
増地克之
金额：
$ 2.25万
依托单位：
University of Tsukuba
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
财政年份：
2022
资助国家：
日本
起止时间：
2022-04-01 至 2025-03-31
项目状态：
未结题

项目摘要

本研究の目的は，運動の心身の反応や技術特性には多様な性差があることから，柔道の持久力向上を目的に実施される反復動作「かかり練習（打込）」の至適ペースにも性差が生じると考えられる．性差に影響を与えうる要因の一つとして想定される，血中女性ホルモン(エストロゲン，プロゲステロン)を定量し，打込の相対強度における性差の性ホルモンの役割を検討し，女子柔道選手における背負投打込の漸増負荷モデルを開発することである．研究初年度となる2022年度は，背負投を得意とする男子および女子大学柔道選手それぞれ10名を研究対象者とし，事前にトレッドミルを用いた漸増負荷運動により有酸素能力を測定した上で，女子選手における背負投打込の相対強度は，男子選手のそれよりも低いかどうかをストレス指標も含めて検討することであった．しかし，新型コロナウイルスの感染予防の観点から研究対象者の募集が滞り、予定していた実験を実施することができなかった．そのため，これまでに収集した実験データをもとに，次年度の本実験を計画通りに進めるために研究協力者と研究方法，被験者の選定・調整などの確認を行った．具体的には背負投打込の実験を行う上で，先行研究では5つの異なるペース（1回/3.0秒，2.5秒/1回，2.0秒/1回，1.5秒/１回，1.0秒/1回）の打込実験を行ったが，3つの異なるペース（2.0秒/1回，1.5秒/１回，1.0秒/1回）の打込実験に減らすことで，打込終了後に行う採血の回数も減ることから研究対象者への負担が軽減でき，尚且つ十分な結果が得られるのではないかという結論に至った．

The purpose of this study is to investigate the diversity of technical characteristics of physical and mental exercise, the endurance of judo, and the purpose of repeated movements. The influence of sex difference on the performance of female judo players is analyzed quantitatively and the corresponding intensity of the performance difference is analyzed. The female judo players are expected to bear the increasing load of the throw. In the beginning of the study, in 2022, there were 10 male and female university judokas who were selected for the study. In advance, they were selected for the study. In addition, the acid ability of female judokas was measured. In addition, the relative intensity of male judokas was measured. The new type of virus infection prevention system is designed to prevent the infection of research subjects from being delayed and predetermined. The next year's plan is to conduct research on collaborators and research methods, and the selected ones are to adjust them. The specific research is carried out in advance.(1 round/3.0 seconds, 2.5 seconds/1 round, 2.0 seconds/1 round, 1.5 seconds/1 round, 1.0 seconds/1 round)(2.0 seconds/1 round, 1.5 seconds/1 round, 1.0 seconds/1 round) The number of rounds of blood collection after the end of the round is reduced. The burden on the subject is reduced. The result is very good.