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Establishing a scientific basis for the development of 24-hour physical activity, sedentary behavior, and sleep guidelines for older adults

为制定老年人24小时身体活动、久坐行为和睡眠指南建立科学依据

基本信息

批准号：
22H03364
负责人：
笹井浩行
金额：
$ 11.32万
依托单位：
Tokyo Metropolitan Geriatric Hospital and Institute of Gerontology
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (B)
财政年份：
2022
资助国家：
日本
起止时间：
2022-04-01 至 2026-03-31
项目状态：
未结题

项目摘要

身体活動を高く保ち、座位行動（座りすぎ）を少なく抑え、過不足ない睡眠をとることは各々が独立して健康長寿の実現に有益とされる。しかし、何人も1日は24時間に固定されており、ある行動を増やすと他の行動を減らさざるを得ないトレードオフの関係にある。2020年末に公開された国際的な行動ガイドラインでは、それらのバランスに関する推奨に踏み込んでおり、身体活動や座位行動のみならず、睡眠を含めた24時間の過ごし方を推奨する新しい時代に突入したと言える。しかし、活動・座位・睡眠の24時間のバランスと高齢期に特に重要な要介護、認知機能低下、フレイルなどとの関係について、客観的な評価を用いた研究や縦断研究が世界的に明らかに不足している。そこで本研究では、24時間行動すべてを客観的に測定した高齢者コホートを構築し、24時間身体活動・座位行動・睡眠ガイドラインの科学的基盤を構築すべく総合的エビデンスを創出する。具体的には（1）客観的に評価した活動、座位、睡眠のバランスに関する横断および縦断的記述、（2）活動、座位、睡眠のバランスと高齢期に特に重要なアウトカムとの関連解明、（3）活動、座位、睡眠のバランスの関連要因および予測要因の解明を目指す。2022年度は、板橋区在住の高齢者約870名に高齢者健診を実施し、認知機能やフレイル等の高齢期に重要なアウトカムに加え、ウェアラブルデバイスを配布し、少なくとも3ヵ月以上のデータを収集した。現在、膨大なデータの解析に関する方向性を検討中である。

Physical activity is high, seat movement is low, sleep is insufficient, and independence is beneficial to health and longevity. 1 day, 24 hours, fixed, action, reduction, relationship At the end of 2020, the international action plan was launched, the physical activity plan was launched, and the sleep plan was launched. 24 hours of activity, seating, and sleep are especially important during the high season, and cognitive function is low. This study was conducted to determine the 24-hour activity of the guest, to construct a scientific base for 24-hour physical activity, seat activity, and sleep, and to construct a comprehensive database. Specific information includes: (1) cross-section and disconnection descriptions of activities, seating, and sleep related to guest evaluation;(2) explanation of relationships between activities, seating, and sleep related to high altitude; and (3) explanation of relationships and prediction factors of activities, seating, and sleep related to guest evaluation. In 2022, about 870 people living in high school in Banqiao District received medical treatment and cognitive function, etc., and the number of patients received medical treatment increased and decreased for more than 3 months. Now, expand the analysis of the directional analysis.

项目成果

期刊论文数量（8）

专著数量（0）

科研奖励数量（0）

会议论文数量（0）

专利数量（0）

地域高齢者の健康を支えるスマートウォッチ等デジタル機器活用事業の試み

尝试利用智能手表等数字设备支持当地老年人的健康

DOI：
发表时间：
2022
期刊：
影响因子：
0
作者：
Ishigami Akiko;Inaka Shogo;Ishida Yuko;Nosaka Mizuho;Kuninaka Yumi;Yamamoto Hiroki;Shimada Emi;Kimura Akihiko;Furukawa Fukumi;Kondo Toshikazu;笹井浩行
通讯作者：
笹井浩行

都市在住高齢者におけるスマートウォッチへの関心に関連する要因の性差：板橋健康長寿縦断研究

城市老年人对智能手表兴趣相关因素的性别差异：板桥健康长寿追踪研究