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腱組織の粘弾性に及ぼすさまざまな運動様式によるトレーニングの影響

不同运动方式训练对肌腱组织粘弹性的影响

基本信息

批准号：
13780012
负责人：
久保啓太郎
金额：
$ 1.28万
依托单位：
The University of Tokyo
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
财政年份：
2001
资助国家：
日本
起止时间：
2001 至 2002
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-13780012/
关键词：
腱超音波ヒト粘弾性トレーニング

项目摘要

本年度は、ヒト生体の腱組織がMechanical stressとMetabolic stressのいずれの要因が関係しているのかについて検討した。9名の被検者に膝角度50°(完全伸展位を0°とする)と100°でのアイソメトリックトレーニングを実施させた(左右脚はランダムにふりわけた)。トレーニング内容は、70%MVCで15秒間を6セット、4回/週の頻度で12週間とした。身体外部から観察されるトレーニング量(関節トルク×収縮時間)は、左右脚で同一であった。しかし、関節角度によりモーメントアーム長(関節回転中心から力発揮方向までの距離)が異なるため、同じ関節トルクではあるが、100°(大腿四頭筋の筋長が長い)での筋張力が50°(大腿四頭筋の筋長が短い)よりも大きくなる。つまり、100°トレーニング脚の方が50°トレーニング脚よりもMechanical stressが大きいと考えられる。12週間のトレーニングの結果、筋体積の増加率はどちらのトレーニング脚ともに11%前後の増加がみられたものの、両トレーニング脚間に有意な差は認められなかった。しかし、腱組織のステイッフネスは、100°トレーニング脚では有意に増加したものの、50°トレーニング脚では有意な変化は認められなかった。同様に、腱組織の最大伸張量についても、100°トレーニング脚では有意に減少したが、50°トレーニング脚では変化がみられなかった。つまり、Mechanical stressの高かった100°トレーニング脚についてのみ腱組織の特性が変化を示した。本研究の結果、筋肥大にはMechanical stressとMetabolic stressの両方が関与しているが、腱組織には前者のみが関与している可能性が示唆された。この点に関しては、血流制限下でのトレーニング実験を実施し、さらに詳細に検討を加える予定である。さらに、より実際に行われているトレーニング様式に近いバリステイック運動(プライオメトリックス)などについて、急性及び慢性の影響を検討する予定である(急性の変化については実験が終了し、現在はデータ分析中)。

This year, the relationship between Mechanical stress and Metabolic stress in tendon tissues of living organisms was investigated. 9 of the subjects had knee angles of 50°(fully extended position 0°) and 100° (left and right leg angles). Content, 70% MVC, 15 seconds, 6 seconds, 4 cycles/week, 12 weeks The outer part of the body is the same as the left and right feet. Joint angle is different from joint rotation center, joint tension is different from joint rotation center, joint rotation center, joint rotation center.つまり、100°トレーニング脚の方が50°トレーニング脚よりもMechanical stressが大きいと考えられる。The results of the 12-week period show that the increase rate of tendon volume is 11% before and after the increase of tendon volume. Tendon tissue growth, 100° growth, 50° growth In the same way, the maximum elongation of tendon tissue is reduced intentionally by 100° and 50°. The Mechanical stress is high and the characteristics of the tendon tissue are changed. The results of this study suggest that the relationship between Mechanical stress and Metabolic stress in tendon hypertrophy and the relationship between mechanical stress and metabolic stress in tendon tissue are possible. This point is related to the blood flow control, the blood flow control. In this case, the acute and chronic effects are discussed in a predetermined manner (acute and chronic effects are discussed in the analysis).