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陸上長距離選手における『バネ』を考慮したコンディショニングの試み

长距离田径运动员考虑“春天”的体能尝试

基本信息

批准号：
19650168
负责人：
久保啓太郎
金额：
$ 2.11万
依托单位：
The University of Tokyo
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Exploratory Research
财政年份：
2007
资助国家：
日本
起止时间：
2007 至 2008
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-19650168/
关键词：
トレーニングジャンプ超音波ランニングヒト生体

项目摘要

(研究1)長距離選手および短距離選手における筋腱の力学的特性と跳躍能の比較陸上長距離選手15名、陸上短距離選手15名を対象にして、下肢筋群(膝伸筋群、足底屈筋群)の筋厚、等尺性最大筋力、筋活動水準およびtwitch特性、腱の力学的特性、跳躍能(SJ,CMJ,DJ,連続ジャンプなど)を測定した。筋厚、最大筋力、活動水準は、長距離選手群が短距離選手群よりも有意に低い値を示した。電気刺激中の最大張力までの到達時間(筋の収縮速度を示す)は、速筋線維を多く有すると思われる短距離選手は短く、逆に遅筋線維を多く有すると思われる長距離選手は長かった。腱の力学的特性については、膝伸筋群において短距離選手が伸びやす<、足底屈筋群において長距離選手が伸びにくい傾向を示した。跳躍能についてはいずれにおいても長距離選手が短距離選手よりも有意に低い値を示した。現在は、上記の結果をもとにして投稿論文を作成中である。(研究2)陸上長距離選手における筋腱の力学的特性と跳躍能のシーズン毎の変化陸上競技長距離選手15名(箱根駅伝常連校のメンバー)を対象にして、休養期(2月)、トラック(スピード)練習期(5月)、鍛錬期(9月)の3回にわたり、下肢筋群(膝伸筋群、足底屈筋群)の筋厚、等尺性最大筋力、筋活動水準およびtwitch特性、腱の力学的特性、跳躍能(SJ,CMJ,DJ,連続ジャンプなど)、規定速度における走行中の酸素摂取量を測定した。最大筋力、活動水準、跳躍能には、有意な変化は観察されなかったが、9月における走行中の酸素摂取量が低<なる傾向を示した。その他の項目については、現在分析をすすめている。

(Study 1) Comparison of the mechanical properties and jumping performance of short-distance runner Haruhiru's tendons 15 land long-distance athletes, 15 land sprint athletes を対肖にして, lower limb muscle group (knee extensor group, plantar flexor group) tendon thickness, isometric maximum muscle strength , tendon activity level, twitch characteristics, tendon mechanical characteristics, jump energy (SJ, CMJ, DJ, even 続ジャンプなど) measurement. Muscle thickness, maximum muscle strength, activity level, long-distance runners and short-distance runners are both intentional and low. The arrival time of the maximum tension during electrostimulation (the contraction speed of the tendon), the speed of the tendon line dimension, and the amount of time it takes to reach the maximum tension. The short-distance player is short, and the long-distance player is long. The mechanical properties of the tendon are については, the knee extensor group is において and the short-distance player is flexing, and the plantar flexor group is において and the long-distance runner is tending to be flexed. Jumping ability means that long-distance players and short-distance players are willing to perform low and low jumps. Now, as a result of the above mentioned results, the submitted paper has been completed. (Study 2) Mechanical characteristics of the tendons of land long-distance athletes and changes in jumping ability 15 land-based competitive long-distance runners (Hakone Station Denjoren School のメンバー) を対肖にして, recuperation period (February), Toruック(スピード) practice period (May), exercise period (September) の3期にわたり, lower limb muscle groups (knee extensor muscle group, plantar flexion) Muscle group), muscle thickness, isometric maximum muscle strength, muscle activity level, twitch characteristics, tendon mechanical characteristics, jump energy (SJ, CMJ, DJ, even 続ジャンプなど), and the amount of acid in walking at a specified speed are measured. Maximum muscle strength, activity level, jumping ability, intentional な変化は観看されなかったが, September における, the amount of acid element taken during walking is low < なる tendency をshow した.そのhis project については、Now analysis をすすめている.