着地トレーニングが着地からのジャンプのパフォーマンスに与える影響およびその機序

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平成24年度前半では、着地-ジャンプ動作による時空間制御について研究を進めた。予備実験において、競技中の跳躍に時間的な正確性が求められる球技競技(バスケットボール、バレーボールなど)経験者とその他のスポーツ経験者(陸上競技)のジャンプタイミング誤差の比較を行った。その結果、通常の反動ありジャンプにおいては競技間に差は見られなかったが、着地からのジャンプの場合、球技経験者のタイミング誤差は通常の反動ありジャンプとほぼ変化しなかったのに対し、その他のスポーツ経験者はタイミング誤差が大幅に増大する傾向が認められた。平成24年度後半では、Leukel et al. (2011)※で用いられた着地動作とドロップジャンプのスイッチングプロトコルに着目し、動作が不確定な状況におけるドロップジャンプを素早くかつ高く遂行するための運動制御について研究を開始した。まず、マットスイッチを用いて接地の直前に動作を切り替える音声キューを発生させる装置を作成した。その後、バスケットボール経験者、陸上競技経験者およびジャンプを多用しないスポーツの経験者について予備実験を行った。その結果、バスケットボール経験者は動作が不確定な状況において、動作が確定している状況に最も近いパフォーマンス(接地時間・跳躍高)を発揮できるという傾向が観察された。今後はより再現性の良いプロトコルを構築し、異なるスポーツ群でパフォーマンスや接地前の筋活動量、姿勢を比較する事で、動作が不確定な状況におけるドロップジャンプを素早くかつ高く遂行するための運動制御方略を明らかにして行く予定である。※Leukel C, Taube W, Lorch M, Gollhofer A. Changes in predictive motor control in drop-jumps based on uncertainties in task execution. Hum Mov Sci. 2012