筋受動的スティフネス増加のトレーニング法の確立：新たな運動パフォーマンス改善法

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本研究は、安静時の筋の弾性と運動パフォーマンスの関係、および筋への機械的ストレスが安静時の筋の弾性に及ぼす影響を明らかにすることであるが、2022年度は安静時の筋の弾性に与える要因について深掘りをした。若齢男女20名において、下腿部のMRI横断画像から内側腓腹筋内に蓄積する脂肪の面積を特殊な手法を用いて解析した。下腿三頭筋が伸張される背屈15°における内側腓腹筋の弾性と筋内脂肪断面積には有意な相関関係が見られた (r = -0.47, P < 0.05)。これは、骨格筋内に蓄積する脂肪が多いほど、筋の弾性が低いことを示しており、安静時の筋の弾性と運動パフォーマンスの関係についての解釈には注意を払う必要があることを示唆している。この成果は、国際学術誌に掲載された (Yoshiko, Ando, and Akima Eur J Appl Physiol 2023)。2023年度には、ドロップジャンプあるいはランニング中の接地時間と筋スティフネスや運動パフォーマンスとの関係について研究を進める予定であるが、その際には筋内脂肪量・横断面積を考慮した偏相関解析などが必要であることを認識できた。場合によっては、ドロップジャンプあるいはランニング中の接地時間と筋内脂肪量・横断面積との関係についても検討する必要がある。