肥満者の運動リハビリツールとしての新世代アクティブテレビゲームの利用

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＜研究の背景＞　Tripette博士は、多くの子どもや大人が夢中になっているテレビゲームの使用が私達の身体に及ぼす影響について研究した。＜研究の方法＞　2年間の研究期間に２つの研究を実施した。１）新型アクティブビデオビゲーム実施中のエネルギー消費量（メッツ値）定量に関する研究と２）アクティブビデオゲームの減量効果に関する研究である。１）では、30歳から50歳までの成人16名を研究参加者とし、ヒューマンカロリメーターを使用して、新型テレビゲーム（Wii Fit U）に新しく搭載されるゲーム実施中のエネルギー消費量をゲーム毎に定量した。２）では、20歳から64歳までの成人計53名を研究参加者とした、6週間の減量を目的うとした無作為割付介入研究を実施した。＜研究実施の状況とその成果＞　１）Wii Fit Uの新しい18種目のゲームのメッツ値は、最も低いフラの2.2メッツから最も高いヒップホップの4.7メッツまでの範囲に分布した。18種目中7種目が低強度に、11種目が中強度に分類された。２）体重、腹囲、腰囲の減少量がWii Fit Plusを使用した介入群において対照群よりも有意に大きく、体重正味1.7kgの減少、腹囲正味1.8cmの減少が得られた。＜まとめ＞　アクティブビデオゲームの使用は低強度～中強度の身体活動を伴い、習慣的な使用により減量効果が期待できることが示唆された。