中・高齢者の動脈コンプライアンス低下に対する筋力トレーニングの抑制効果

肌肉训练对中老年人动脉顺应性下降的抑制作用

• 批准号: 13780041
• 负责人: 宮地 元彦
• 金额: $ 1.66万
• 依托单位: Kawasaki University of Medical Welfare
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2001
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2001 至 2002
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-13780041/
• 关键词: 筋力トレーニング; 動脈コンプライアンス; 健康増進; リスクファクター; 超音波診断; 脈波; 血圧; 生活習慣病; 循環器; 加齢; 心肥大; 運動プログラム

昨年度の研究において、加齢による動脈コンプライアンスの変化に筋力トレーニングが及ぼす影響を横断的手法により明らかにした。筋力トレーニング経験のない青年および中高年被験者34名と、ウエイトリフティングおよびパワーリフティングクラブ所属の青年および中高齢メンバー28名を被験者とし、循環器病の独立したリスクファクターである、左心室形態、頚動脈コンプライアンス、脈波速度による全身の動脈コンプライアンスを測定し、比較した。その結果、1)筋力トレーニングが加齢による中心動脈コンプライアンスの低下を促進すること、2)この中心動脈コンプライアンスの低下は求心性左心室肥大と関連することが示唆された。以上の知見は、持久的トレーニングが中心動脈コンプライアンスを増加させるという好ましい効果とは対照的であった。さらに本年度は、24名の青年を対象にして無作為割り付け,介入実験により筋力トレーニングが動脈コンプライアンスに及ぼす影響を検討した。その結果、1)4ヶ月の筋力トレーニングにより動脈コンプライアンスが低下すること、2)このコンプライアンス低下は4ヶ月の脱トレーニングにより筋トレ前のベースライン値に回復することが明らかとなった。今後、健康増進を目的とした筋力トレーニングの遂行のための適切なガイドラインを策定するためには、筋力トレーニングが様々なリスクファクターにどのような影響を及ぼすかについてより包括的なエビデンスを確立することが必要である。

Yesterday's annual の research に お い て, 齢 に よ る artery コ ン プ ラ イ ア ン ス の variations change に thews ト レ ー ニ ン グ が and ぼ す affect を transection technique に よ り Ming ら か に し た. Thews ト レ ー ニ ン グ 経 験 の な い youth お よ び in full by 験 34 と, ウ エ イ ト リ フ テ ィ ン グ お よ び パ ワ ー リ フ テ ィ ン グ ク ラ の ブ belong to youth お よ び high 齢 メ ン バ ー 28 を by 験 と し, circulator の independent し た リ ス ク フ ァ ク タ ー で あ る, left ventricular morphology, 頚 artery コ ン プ ラ イ ア ン ス, pulse wave Velocity による systemic <s:1> arteries コ プラ プラ プラ ア ア スを スを measurement <s:1> and comparison た た. そ の results, 1) thews ト レ ー ニ ン グ が plus 齢 に よ る center artery コ ン プ ラ イ ア ン ス の low を promote す る こ と, 2) こ の center artery コ ン プ ラ イ ア ン ス の low は o mind left ventricular hypertrophy と masato even す る こ と が in stopping さ れ た. Above の knowledge は, persistent ト レ ー ニ ン グ が center artery コ ン プ ラ イ ア ン ス を raised plus さ せ る と い う good ま し い unseen fruit と は of seaborne で あ っ た. さ ら に は this year, 24 の youth を like に seaborne し て inaction to cut pay け り, intervention be 験 に よ り thews ト レ ー ニ ン グ が artery コ ン プ ラ イ ア ン ス に and ぼ す influence を beg し 検 た. そ の results, 1) ヶ four months の thews ト レ ー ニ ン グ に よ り artery コ ン プ ラ イ ア ン ス が low す る こ と, 2) こ の コ ン プ ラ イ ア ン ス low は ヶ four months off の ト レ ー ニ ン グ に よ り reinforcement ト レ before の ベ ー ス ラ イ ン numerical に reply す る こ と が Ming ら か と な っ た. In the future, the purpose of the health rights into を と し た thews ト レ ー ニ ン グ の carries out の た め の appropriate な ガ イ ド ラ イ ン を draw up す る た め に は, thews ト レ ー ニ ン グ が others 々 な リ ス ク フ ァ ク タ ー に ど の よ う な influence を and ぼ す か に つ い て よ り including な エ ビ デ ン ス を establish す る こ と が necessary で あ る.

项目成果

宮地元彦 他: "運動生理学の基礎と発展"フリースペース(春日規克, 竹倉宏明編). (2002)

Hiko Miyajichi 等人：《运动生理学的基础与发展》Free Space（春日则里和竹仓宏明编辑）（2002 年）。

宮地 元彦: "定期的な身体活動による血管形状の変化"体育の科学. 52・2. 127-133 (2002)

宫地元彦：“定期体育活动引起的血管形状的变化”《体育科学》52・2（2002）。

Sugawara-J et al.: "Age-related reductions in appendicular skeletal muscles mass: association with habitual aerobic exercise status"Clin Physiol Funct Imaging. 22(3). 169-172 (2002)

Sukawara-J 等人：“四肢骨骼肌质量与年龄相关的减少：与习惯性有氧运动状态的关联”临床生理功能成像。

宮村実晴 他: "新運動生理学(下巻)"真興交易(株). 415 (2001)

宫村等：《新运动生理学（第2卷）》新光贸易株式会社415（2001年）

山元 健太他: "持久的トレーニングに伴う安静時徐脈と自律神経調節との関係"体力科学. 50・5. 613-623 (2001)

山本健太等人：“与耐力训练相关的静息心动过缓与自主神经调节之间的关系”《体质科学》50・5（2001）。