Evaluating the effectiveness of neuromuscular training on strength, coordination, and injury prevention in novice runners.
评估神经肌肉训练对新手跑步者的力量、协调性和损伤预防的有效性。
基本信息
- 批准号:273558
- 负责人:
- 金额:$ 10.93万
- 依托单位:
- 依托单位国家:加拿大
- 项目类别:Studentship Programs
- 财政年份:2012
- 资助国家:加拿大
- 起止时间:2012-11-01 至 2015-11-01
- 项目状态:已结题
- 来源:
- 关键词:
项目摘要
Running is an extremely popular sport with many known health benefits. As the number of runners has increased so has the number of running-related injuries, such as knee pain and shin splints. It has been shown that large rotations at the ankle, knee, and
跑步是一项非常受欢迎的运动,具有许多已知的健康益处。随着跑步者数量的增加,与跑步有关的伤害也在增加,比如膝盖疼痛和胫骨夹板。研究表明,踝关节、膝关节和
项目成果
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