My Healthy Brain: Rationale and Case Report of a Virtual Group Lifestyle Program Targeting Modifiable Risk Factors for Dementia.
My Healthy Brain: Rationale and Case Report of a Virtual Group Lifestyle Program Targeting Modifiable Risk Factors for Dementia.
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DOI：
10.1007/s10880-022-09843-2
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发表时间：
2022-12
影响因子：
2.2
通讯作者：
Vranceanu AM
中科院分区：
文献类型：
--
作者：
Mace RA;Hopkins SW;Reynolds GO;Vranceanu AM
近一半的痴呆症病例可以用可改变的生活方式风险因素来解释。需要多领域的干预措施来绕过认知能力下降（CD）和衰老相关的障碍，以维持处于风险中的老年人的健康生活方式。我们反复开发了My Healthy Brain，这是一个基于小组的生活方式计划（8周，90分钟），通过现场视频提供，应用行为原则针对痴呆症的多种风险因素。我们描述了一组患有主观CD或轻度认知障碍和生活方式风险因素（例如，久坐不动、睡眠或饮食不佳）。我们还进行了一次小组退出访谈，以定性评估参与者的体验，并获得反馈，以改善我的健康大脑。该病例报告表明，通过现场视频在一组环境中提供循证脑健康教育和行为改变技能是可行的，可接受的，并有可能改善老年CD患者的生活方式，认知和心理社会结果。
Nearly half of dementia cases may be explained by modifiable lifestyle risk factors. Multidomain interventions are needed to bypass cognitive decline (CD) and aging-related barriers to sustained healthy lifestyles in at-risk older adults. We iteratively developed My Healthy Brain, a group-based lifestyle program (8 weeks, 90 min sessions) delivered via live video that applies behavioral principles to target multiple risk factors for dementia. We describe the program structure, virtual delivery, and outcomes for a group of older adults with subjective CD or mild cognitive impairment and lifestyle risk factors (e.g., sedentary, poor sleep or diet). We also conducted a group exit interview to qualitatively assess participant experiences and elicit feedback to improve My Healthy Brain. This case report demonstrates that delivering evidence-based brain health education and behavior change skills in a group setting via live video is feasible, acceptable, and has the potential to improve lifestyle, cognitive, and psychosocial outcomes in older adults with CD.
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