腸内細菌叢の状態が個人の運動効果に与える影響

肠道菌群状态对个体运动效果的影响

• 批准号: 21K11349
• 负责人: 谷村 祐子
• 金额: $ 1.91万
• 依托单位: National Agency for the Advancement of Sports and Health
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2021
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2021-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-21K11349/
• 关键词: 身体活動量; 運動トレーニング; 腸内細菌叢; 個人差

本研究では、身体活動量の増加と代謝エネルギーについて個人差という観点から、個々のもつ腸内細菌叢の違いに着目し、そのことが運動や身体活動量の増加で得られる身体機能の向上の効率に関与しているかどうかを検討することを目的とする。今年度は、昨年実施した持久性運動トレーニングによる腸内細菌叢の違いを検討するための研究において、事後測定及び腸内細菌叢の解析を実施した。トレーニング（最大予備心拍数60％、40分、週3回）開始時には、19名の参加があったが、トレーニング途中で外傷1名、COVID19感染症罹患1名があったため、トレーニングを完遂したのは17名となった。トレーニングの前後にスポーツ庁体力テスト（握力・上体起こし・長座体前屈・反復横跳び・立ち幅跳び）、最高酸素摂取量の測定、食事摂取頻度調査を実施し、便サンプルの採取を行った。糞便試料から16S rRNA遺伝子解析を用いα多様性指数及びβ多様性の比較に用いる距離行列を得た。また、菌の同定をすることによって各菌の占有率を得た。各測定項目のトレーニング前後の数値を比較した。新体力テストのうち、握力・上体起こし・反復横跳び、最高酸素摂取量、Chao1（α多様性：菌種数の推定値）はトレーニング前後で有意な増加が認められた。一方で、β多様性、α多様性（Shannon：菌種数の豊富さと均等度）は有意な差異が認められなかった。また、各菌の属レベルの占有率において、その菌にも群間に有意な変化は認められなかった。以上のことから、本研究での解析結果としては運動習慣のない成人における8週間の運動トレーニングは一部の体力要素を向上させた。また、トレーニングは菌種の推定値を有意に増大させたが、β多様性や他のα多様性の指標の際は認められなかった。菌においても特定の菌が有意な変化をすることはなかった。

The purpose of this study is to investigate the relationship between increased body activity and metabolic activity, individual differences and intestinal bacterial flora, and the relationship between increased body activity and increased body function. This year, we conducted a study on the detection of intestinal flora during persistent exercise, post-test and analysis of intestinal flora. 19 participants at the beginning, 1 trauma on the way, 1 COVID-19 infection, 17 participants at the end Before and after the test, the physical strength test (grip strength, upper body start, long body forward bend, repeated lateral jump, vertical jump), the determination of the maximum acid content, the frequency of the test, and the implementation of the test. Analysis of fecal samples using alpha diversity index and beta diversity comparison using distance matrix The percentage of each bacterium in the population was determined. Compare the values before and after each measurement item. New physical strength, grip strength, upper body lift, repeated lateral jump, maximum acid content, Chao1 (α diversity: estimated value of strain number), intentional increase before and after the change One side, beta diversity, alpha diversity (Shannon: abundance of species and equality), and intentional differences In addition, the percentage of each genus of bacteria is higher than that of each genus of bacteria. The results of this study are as follows: Exercise Habits in Adults During 8 Weeks Exercise Habits in Adults During 8 Weeks Exercise Habits in Adults The estimated value of species is intentionally increased, and the index of β diversity and α diversity is intentionally increased. The bacteria are intentionally transformed.