看護大学生のクロノタイプに合わせた始業時間が睡眠および健康関連QOLに及ぼす効果

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本研究は、「看護学生の睡眠と健康関連QOLの関連についてクロノタイプに焦点をあてた実態調査」という前段階研究の結果をもとに、始業時間の違いにおける看護学生の睡眠および健康関連QOLを質問紙ベースの主観的評価とともに、睡眠－覚醒リズムや睡眠中の脳波測定といった客観的評価も用いて分析・評価することを目的としている。2020年度は新型コロナ感染症により、通常下の学生生活にならなかったため、研究実施を一旦中止し計画の見直しを行った。研究計画段階ではアクチグラフの測定を予定していたが、研究参加学生の状況等を勘案し、アクチグラフの測定は取りやめ、客観的評価は簡易脳波測定のみとした。2021年度より通常下でのを学生生活になったため、データ収集を開始した。研究対象は2限始業の1年生と、1限始業の2年生とし、研究協力の意思のある学生に対して朝型夜型質問紙を実施。各学年の朝型および夜型の学生をリクルートし、再度研究協力の意思を確認できた学生には約2か月/1クールとし、質問紙調査（クール開始時、1か月後、2カ月後）と連続7晩の自宅における簡易脳波測定・睡眠日誌記入を実施した。実施期間は、1クール目：前期6～8月、2クール目：後期11月～12月末だった。2022年度は、同一個人内において、進級に伴う2限始業から1限始業へ変化を検討するため、3クール目として前年度1年生だった学生のみ1クール目と同時期に同内容の質問紙調査と脳波測定を実施し、全データ収集を終了している。2023年度は、得られたデータ解析を進め、論文化する予定である。