中高年者の循環機能の運動負荷への適応の特色

中老年人循环功能对运动负荷的适应特点

• 批准号: 03680126
• 负责人: 石河 利寛
• 金额: $ 1.09万
• 依托单位: Chukyo University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for General Scientific Research (C)
• 财政年份: 1991
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 1991 至 无数据
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-03680126/
• 关键词: 中高年者; 循環機能; 運動負荷; 運動適応能; 酸素摂取量; 心拍数; 時定数

本研究は健康な中高年女性18名(年齢:49.8±4.6歳、身長:155.2±4.7cm、体重52.5±5.3kg)を被験者として用いた。運動は自転車エルゴメ-タを用いた6分間の一定負荷最大運動とした。最大下運動の強度はあらかじめ別の日に行った負荷漸増最大運動テスト(連続ステップ漸増負荷(1分毎))によって測定した最高心拍数を基準にして、その70%および90%強度に設定した。各被験者とも約30分間の休息をはさみ、70%、90%の順番で2つの最大下運動を遂行した。運動中、酸素摂取量(Vo2)、心拍数(HR)を連続的に測定して、10秒毎に値を記録した。血圧(拡張期)は携帯用小型自動血圧型を用いて1分毎に連続的に測定した。各強度で最終1分間のHRの平均値を求めたところ、実際に70%、90%HRmaxで定常状態が得られていなかったため(70→67.8%,90→86.4%)、これらの平均値と、計算による80%HRmax値との間の比率を求めて同比率で、70%、90%HRmaxの全測定値から80%値を補内した。得られた80%値の経時的変化から運動開始10秒後と定常状態時のHRの値の差を求め、その1/2にHRが致達する時間(τ(秒):時定数)を算出した。この時間を一定運動負荷に対する適応能力の指標とした。その結果、全被験者の平均時間65.71±13.03秒であった。この値は年齢に伴って長くなる傾向がみられたが、被験者NN、TTが他の被験者と異なる傾向を示したため、全体としては有意な相関関係が得られなかった。Vo2に関しては70%HRmax試行時の定常状態で平均57.7%Vo2maxが、90%HRmax試行時で平均80.21%Vo2maxがそれぞれ達成された。血圧は強度による明確な特徴がみられなかったが70%、90%HRmax試行の6分目の値はそれぞれ平均164.7mmHgおよび185.4mmHgであった。以上の結果から、中高年女性(40,50歳代)における80%HRmax強度への心拍数の運動適応能は約130秒(時定数×2)であり、その定常状態におけるVo2は70%Vo2max程度、血圧(拡張期)は175mmHg前後であることが示唆された。

In this study, 18 elderly women (age: 49.8 ±4.6years, length: 155.24.7 cm, weight 52.5 ±5.3kg) were frequently used in this study. There must be a maximum payload within 6 minutes of mobile phone usage. The maximum heart beat is measured at the base level and the strength is set at 70% and 90%, respectively. Each victim takes about 30 minutes to take a break, 70%, 90%, 20%, 90%, 20%, 20%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, 70%, 90%, During exercise, acid intake (Vo2), heart beat (HR) were measured and recorded for 10 seconds. The blood test (period) carries the determination of the connection of the mini-automatic blood cell with the one-minute battery. Within the maximum 1 point of each strength, the average value of HR is 70%, the average value of 90%HRmax is 70%, the steady state of 90%HRmax is 90%, 86.4%, the average rate of temperature is 90% 86.4%, the average rate of temperature is the same, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 90%, 86.4%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 70%, 90%, 86.4%, 70%, 70 After 10 seconds of the start of 80% of the clock time, the steady state HR response time difference is calculated, and the clock time (τ (seconds): time determinate) is calculated after 2 minutes of HR. Please do not hesitate to make sure that you do not know how much you can do. According to the results of the test, the average time of all the recipients was 65.71 ±13.03 seconds. In the middle of the year, you will have a long time to tell you, NN, TT, and so on, to show you that you are interested in each other. The average 57.7%Vo2max of the steady state and the average 80.21%Vo2max of the Vo2 during the 90%HRmax operation are significantly higher than those of the 90%HRmax. The strength of blood samples is very clear. The average value of 164.7mmHg per line is 70%, and that of 90%HRmax line is 6%. This is the average value of 185.4mmHg index. The results of the above results showed that in the middle-aged and senior women (40-50 generation), the heart beat was measured in about 130 seconds (fixed time × 2), the steady state was affected by the degree of Vo2 70%Vo2max, and the blood pressure was detected before and after 175mmHg.