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高齢者の健康増進を目的とした運動・栄養の介入研究

改善老年人健康的运动与营养干预研究

基本信息

批准号：
01J07038
负责人：
岡浩一朗
金额：
$ 2.3万
依托单位：
Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2001
资助国家：
日本
起止时间：
2001 至 2003
项目状态：
已结题

项目摘要

2003年6月〜7月にかけて、群馬県吾妻郡中之条町において、65歳以上の高齢者約5000名(寝たきり老人や痴呆老人を除く全高齢者)を対象に、身体活動・運動と心身の健康との関係を明らかにするための総合健康調査を実施した。また、調査対象となった高齢者のうち、約300名の高齢者が身体活動・運動の実施度を客観的に測定する機器(加速度センサー付歩数計)を装着しており、月ごとにそのデータ収集を行うために中之条へ出張している。これらの調査は2001年度から継続して行っており、本年はその3年目にあたる。この研究において申請者が主に担当しているのは、特に身体活動・運動の心理社会的効果および身体活動・運動の習慣化に対する行動科学的アプローチに関する内容である。本年度の研究実施状況であるが、わが国の高齢者における客観的に測定された身体活動量に及ぼす人口統計学的(年齢、性、婚姻状況)および生物学的要因(BMI)、行動的要因(喫煙行動、飲酒行動)、心理的要因(セルフ・エフィカシー)、社会的要因(ソーシャルサポート、医師による運動の勧め)、環境的要因(自宅周辺運動環境の認知)の総合的な影響を明らかにした。その結果、わが国における健康づくり対策である健康日本21の身体活動・運動分野における歩数の数値目標を満たす高齢者は満たさない高齢者と比べて、セルフ・エフィカシーおよび自宅周辺運動環境に対して肯定的な評価を示すことが明らかになった。したがって、高齢者の介護予防、健康寿命の延伸を目指した効果的な身体活動促進プログラムを開発する際には、これらの要因を強化するための行動科学の考え方に基づいた働きかけが重要である。これらの成果の一部は、「高齢者における客観的に測定された身体活動指標の規定要因を解明するための前向き研究」としてデサントスポーツ科学に掲載予定である。また、他の調査に関しても、現在分析を終了し、論文執筆している段階である。

From June to July 2003, a comprehensive health survey was conducted for approximately 5000 persons aged 65 years or older (including elderly persons with dementia and elderly persons with dementia) in Nakanojo Town, Gunma Prefecture, to clarify the relationship between physical activity and exercise and psychosomatic health. About 300 people were surveyed for physical activity, exercise, and customer satisfaction. The machine (acceleration meter) was installed in the middle of the month. The survey was conducted in 2001, and this year it was conducted in 3 years. The applicant of this study shall be responsible for the contents related to the psychosocial effects of physical activity and exercise and the habituation of physical activity and exercise. This year's study was conducted in the country's high-income population, in the measurement of physical activity, and in the demographic profile.(Age, sex, marital status), biological factors (BMI), behavioral factors (smoking behavior, drinking behavior), psychological factors ($>), social factors (), environmental factors (cognition of the sports environment around the home), and the impact of the combination of factors. The results of the study are as follows: 1. Health and fitness policy; 2. Physical activity; 3. Sports division; 4. Number of activities; 5. High level of activity; 6. High level of activity; 7. Positive evaluation of exercise environment at home; 8. Health care for the elderly, extension of healthy life span, development of physical activity, enhancement of essential factors, and examination of the basic principles of action science The first part of this research is "the determination of physical activity indicators in high-level people" and "the determination of physical activity indicators in high-level people". The author of the thesis is now at the end of his investigation.