加齢による姿勢変化に対する運動療法の考案とその効果

针对衰老引起的姿势变化的运动疗法的进展及其影响

• 批准号: 15700370
• 负责人: 佐藤 春彦
• 金额: $ 1.66万
• 依托单位: Kitasato University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2003
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2003 至 2005
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-15700370/
• 关键词: 高齢者; 前屈姿勢; 動的バランス; 脳卒中; 身体機能; バランストレーニング; 筋力トレーニングマシン; リスク管理; 腰痛; バランス評価; 転倒予防; 重心動揺; 生体力学

これまでの研究結果より、歩行時の前屈姿勢にバランス機能が関与することが明らかとなった。この点を踏まえ、脊柱起立筋の等尺性運動とストレッチ、そして体幹バランス運動といった低負荷の姿勢改善運動プログラムを考案し、その効果を比較対照実験によって検証した。対象は通所リハビリテーションに通う慢性期の片麻痺患者18名(平均年齢65.5±6.9歳)とした。このうち8名に対して通常の運動療法に加え姿勢改善運動プログラムを実施し(介入群)、残り10名は通常の運動療法のみを行う対照群とした。姿勢改善運動は個別に週1回30分間、合計7回行った。評価項目は身長、歩行速度、TUGT(Timed up and go test)、立位時重心最大移動幅、歩行時体幹前傾角度とした。その結果、対照群では調査項目において開始時と2ヶ月後の間に有意な変化が見られなかったのに対し、介入群では歩行速度の有意な増加が認められた(開始時:0.50±0.23m/s,2ヵ月後:0.57±0.28m/s,p=0.049)。また、介入群では歩行時の体幹前傾角度、および最大重心移動幅が改善していたが有意差は認められなかった(体幹前傾角度開始時:17.8±7.0°,2ヵ月後:15.8±5.9°,p=0.054)(重心最大移動幅開始時:84.5±23.8mm,2ヵ月後:92.0±29.6mm,p=0.074)。姿勢の改善に焦点を当てた運動プログラムは、低負荷・低頻度であっても慢性維持期の片麻痺患者において歩行速度の増加をもたらした。前屈姿勢の改善は単に見かけを変えるだけでなく、運動機能にも影響を与えることが示唆された。

The results of this study show that the function of forward bending posture during walking is related to that of forward bending posture. The results of this exercise were compared with those of the control group. 18 patients (mean age 65.5±6.9 years) with chronic paralysis were recruited. 8 of the 10 patients received regular exercise therapy and 10 received regular exercise therapy. Posture improvement exercise: 1 cycle per week for 30 minutes, 7 cycles in total The evaluation items include body length, walking speed, TUGT(Timed up and go test), maximum shift range of center of gravity when standing, and body tilt angle when walking. The results showed that there was an intentional increase in the velocity of the intervention group (0.50±0.23m/s at the beginning, 0.57±0.28m/s at the end of 2 months,p=0.049). The body tilt angle and the maximum center of gravity shift amplitude of the intervention group improved significantly (17.8±7.0° at the beginning of the body tilt angle, 15.8±5.9° 2 months later,p=0.054)(84.5± 23.8 mm at the beginning of the maximum center of gravity shift amplitude, 92.0± 29.6 mm 2 months later, p =0.074). Posture improvements include increased walking speed in patients with chronic paralysis, low load, and low frequency of movement. The improvement of forward bending posture can be seen from the angle of movement, and the influence of motor function can be seen from the angle of movement.

项目成果

トレーニングマシンによる下肢伸展抵抗運時の腰背部への負荷

使用训练机进行下肢伸展阻力练习时，下背部承受负荷

• 发表时间: 2005
• 期刊: 第26回バイオメカニズム学術講演会予稿集
• 作者: 藤野英己;武田功;他;佐藤春彦
• 通讯作者: 佐藤春彦

Postural sway on a sliding platform : assessing spatial and temporal stability

滑动平台上的姿势摇摆：评估空间和时间稳定性

• 发表时间: 2005
• 期刊: Proceedings of ISB 20th congress
• 作者: 牧野 健一郎ほか;H Sato
• 通讯作者: H Sato