Pathogenesis and site specificity of delayed onset muscle soreness : toward training modality effective for strength gain while minimizing muscle soreness

延迟性肌肉酸痛的发病机制和部位特异性：寻求有效增强力量同时最大限度减少肌肉酸痛的训练方式

• 批准号: 21300217
• 负责人: KAWAKAMI Yasuo
• 金额: $ 11.32万
• 依托单位: Waseda University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (B)
• 财政年份: 2009
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2009 至 2011
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-21300217/
• 关键词: 骨格筋; 筋痛; 筋損傷; 生体計測; 収縮様式; 筋腱動態; 遅発性筋肉痛; トレーニング

This study investigated the relationships between the degree of muscle fatigue and changes in the delayed onset muscle soreness(DOMS), biochemical markers of muscle damage and joint performance, induced by calf-raise exercises at two different frequencies. The results suggest that 1) muscle fatigue is less by the faster exercise, 2) the degree of DOMS and the amount of muscle damage markers are related with the degree of muscle fatigue and muscle-specific, but joint performance rapidly recovers after fatigue regardless of soreness or retained biochemical changes, and that 3) fascicle and tendon behavior during exercise is altered in relation to the observed changes.

本研究探讨了两种不同频率的养牛运动引起的延迟性肌肉酸痛(DOMS)、肌肉损伤的生化指标和关节表现的变化与肌肉疲劳程度的关系。结果表明：1)运动速度越快，肌肉疲劳程度越小；2)DOMS的程度和肌肉损伤标志物的量与肌肉疲劳的程度和肌肉的特异性有关，但疲劳后关节功能迅速恢复，无论是否酸痛或残留的生化变化；3)运动中的肌束和肌腱行为与观察到的变化有关。

项目成果

Shift in optimal joint angle of the ankle dorsiflexors following eccentric exercise

离心运动后踝背屈肌最佳关节角度的变化

• 发表时间: 2010
• 期刊: Exp. Mechanics
• 作者: Lee;H. D.;Kim;S.-J.;Lee;D.-Y.;Kurihara;T.;Lee;Y.-S.;Kawakami;Y.
• 通讯作者: Y.

人間の筋腱特性および筋腱相互作用の個人差:トレーニングへの応用の可能性

人体肌肉-肌腱特征和肌肉-肌腱相互作用的个体差异：应用于训练的可能性

• 发表时间: 2010
• 作者: 三輪飛寛;市川浩;松内一雄;高木英樹;榊原潤;椿本昇三;川上泰雄
• 通讯作者: 川上泰雄

In vivo ultrasound imaging of fasciae

筋膜体内超声成像

• 发表时间: 2009
• 作者: H.Uno;T.Yamaguchi;J.Irie;M.Maeda;K.Inoue;川上泰雄
• 通讯作者: 川上泰雄

Changes in ankle joint stiffness by stretching : the role of tendon elongation of gastroc nemius muscle

伸展引起的踝关节僵硬的变化：腓肠肌腱伸长的作用

• 发表时间: 2010
• 期刊: European Journal of Sport Science
• 影响因子: 3.2
• 作者: Kato;E.;Kawakami;Y.;et al.
• 通讯作者: et al.

遅発性筋肉痛と運動形態の関連性

迟发性肌肉酸痛与运动形式的关系

• 发表时间: 2009
• 期刊: デサントスポーツ科学 30
• 作者: 栗原俊之;川上泰雄;宮本直和;佐久間淳
• 通讯作者: 佐久間淳