Development and efficacy of the daily life program aimed the physical activity improvement in university students.

日常生活计划的制定和有效性旨在改善大学生的身体活动。

• 批准号: 22700670
• 负责人: HARA Taketaka
• 金额: $ 0.83万
• 依托单位: Shimane University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2010
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2010 至 2011
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22700670/
• 关键词: 大学生; 身体活動量; 加速度計; エクササイズガイド2006; エクササイズ; 体力; 日常生活活動量; エクササイズ(Ex); 日常生活活量

In this study, it was created that daily life program during normal class period aimed the physical activity improvement in female students who does not have exercise habit. This program was constructed to ensure more than 23Ex/w. Moreover, the influence which the program exerts to physical fitness was examined. As a result, it was suggested that this program did not affect physical fitness level in female students.

在这项研究中，创建的是，正常班级期间的日常生活计划的目标是没有运动习惯的女学生的体育锻炼。该程序的构建是为了确保超过23EX/W。此外，该计划对身体健康的影响进行了检查。结果，建议该计划不会影响女学生的身体健康水平。

项目成果

運動習慣を持たない学生の日常生活における活動時間帯と活動強度の検討

无运动习惯学生日常生活活动时间及强度检查

• 发表时间: 2010
• 作者: Taisuke Togari;Miho Sasto;Yoshihiko Yamazaki;Reika Otemori;戸ヶ里泰典;原丈貴;橋本健志;原丈貴
• 通讯作者: 原丈貴

運動習慣を持たない女子大学生における身体活動量確保の要因分析～時間帯別にみた身体活動量からの検討～

没有运动习惯的女大学生保证体力活动量的因素分析～从一天中不同时间段的体力活动量来看～

• 发表时间: 2012
• 期刊: 山陰体育学研究
• 作者: Taisuke Togari;Miho Sasto;Yoshihiko Yamazaki;Reika Otemori;戸ヶ里泰典;原丈貴
• 通讯作者: 原丈貴