Does The difference in bedding affect the quality of sleep?

床上用品的不同会影响睡眠质量吗？

• 批准号: 23650457
• 负责人: KUBO Hiroko
• 金额: $ 2.41万
• 依托单位: Nara Women's University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Challenging Exploratory Research
• 财政年份: 2011
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2011 至 2012
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-23650457/
• 关键词: 住生活; 睡眠; 寝具; ベッドマットレス; 寝姿勢; 体圧分布; 睡眠評価; 寝心地; 体動回数; 睡眠環境; 脳波

In order to investigate the effects of the mattress hardness and the repulsion elasticity on nocturnal sleep, we experimented with 4 conditions. Distribution area of body pressure, body posture, sleep quality and physiological responses were mesaured and after sleep. There were significant differents in the number of limb position changes and the body area touching the mattress. Limb positions changed mere frequency in mattress A than in mattress D. The body area touching mattress A was greater than that touching mattress B. The time spent in each body posture during nocturnal sleep, duration spent in each body posture and limb position, maximum body pressure, and sleep quality did not differ significantly among mattresses.

为了研究床垫硬度和斥力弹性对夜间睡眠的影响，我们在4种条件下进行了实验。测量体压分布区域、体位、睡眠质量和睡眠后的生理反应。在肢体位置变化次数和身体接触床垫的面积上存在显著差异。床垫A的肢体体位变化频率比床垫d的要少。接触床垫A的身体面积大于接触床垫b的身体面积。夜间睡眠中每一种体位所花的时间、每一种体位和肢体体位所花的时间、最大体压、睡眠质量在床垫间无显著差异。

项目成果

久保博子、泊優子、木佐貫美穂

久保裕子、泊优子、木佐贯美穗

• 发表时间: 2011
• 期刊: 日本人間工学会誌
• 作者: 木佐貫美穂;久保博子;ベッドマットレスの異なる場合の体圧分布について-高齢者と青年での検討-
• 通讯作者: ベッドマットレスの異なる場合の体圧分布について-高齢者と青年での検討-

ベッドマッドレスの硬さが寝心地と睡眠に与える影響

床垫硬度对舒适度和睡眠的影响

• 发表时间: 2012
• 期刊: 日本人間工学会誌
• 作者: 久保 博子 ;木佐貫 美穂
• 通讯作者: 木佐貫 美穂

ベッドマットレスの硬さが終夜睡眠に及ぼす影響

床垫硬度对夜间睡眠的影响

• 发表时间: 2012
• 作者: 久保 博子 ;木佐貫 美穂;川西美和
• 通讯作者: 川西美和

ベッドマッドレスの異なる場合の体圧分布についてー高齢者と青年での検討

不同床垫的体压分布——老年人和年轻人的研究

• 发表时间: 2011
• 期刊: 日本人間工学会誌
• 作者: 久保 博子;泊優子;木佐貫 美穂
• 通讯作者: 木佐貫 美穂

ベッドマットレスの硬さが寝心地と睡眠に与える影響

床垫硬度对舒适度和睡眠的影响

• 发表时间: 2012
• 作者: 久保 博子; 木佐貫 美穂
• 通讯作者: 木佐貫 美穂