外見に関する不適応的な信念の変容が身体不満足感および食行動異常に及ぼす効果

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【目的】外見によって自己評価が大きく左右される傾向を表す「自己評価の特徴(Self-Evaluative Salience : SES)」と外見を管理し,精神的安定を得るために自己の容姿を様々な方法で繰り返し確認することが役立つと考える「安全希求および体重・身体コントロール(Safety Beliefs and Body Control : SBBC)」は,身体不満足感の増加に影響を及ぼすことが示されている(Ambo, Suga, & Nedate, 2012)。そこで,本研究では,SESやSBBCの影響について受容的に思索する認知行動的介入が身体不満足感とそれにかかわる認知・行動的問題,主観的幸福感に及ぼす効果について検証することを目的とした。【方法】身体不満足感が高く,極端な痩せあるいは肥満体型ではなく,不満の対象となる身体部位は医学的問題とは無関係である,などの基準を満たす健常な青年期女性を対象とした。スクリーニング調査の対象者は691名であり,このうち,本実験の参加基準を満たし,参加の同意が得られた27名をSESおよびSBBCについて受容的に思索を行う認知行動的介入群(n=9),SESやSBBC以外の外見に関することについて思索を行う傾聴群(n=9),外見以外のことについて思索を行う統制群(n=9)に振り分けた。【成果】本研究における認知行動的介入は,身体不満足感,自己評価が外見的魅力によって左右される傾向,社交不安傾向の低減に効果があることが示唆された。さらに,このような支援法は,青年期女性の人生満足感と主観的幸福感の増加に有効であることが示唆された。【意義】本研究によって,青年期女性の精神的健康を維持・増進し,精神的不調を低減・予防するための新たな効果的アプローチが明らかになったといえる。