Short wavelength light administered just prior to waking: a pilot study.
Short wavelength light administered just prior to waking: a pilot study.
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DOI：
10.1080/09291016.2011.632578
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发表时间：
2013-01-01
影响因子：
1.1
通讯作者：
Cole R
中科院分区：
文献类型：
--
作者：
Grandner MA;Kripke DF;Elliott J;Cole R
在清晨(醒来前)使用蓝绿色范围内的强光可能在改变昼夜节律方面特别有效，并可能增加促性腺激素的产生。因此，在一项随机、安慰剂对照的初步研究中，我们测试了在睡眠结束时发射明亮蓝/绿光的面罩(与发出微弱红光的类似面罩相比)的可行性和实用性。这项研究包括3天的基准期，紧接着是12天的干预期。受试者为30名患有轻度抑郁症的健康青年男性。强光口罩耐受性良好，并证明了足够的安全性和可行性。干预后，那些戴着强光口罩的人表现出睡眠时间的改变，暗示着更早的睡眠时间，并分泌了轻微增加的卵泡刺激素。总体而言，光面罩在未来的强光疗法研究中可能会被证明是有用的。
Bright light in the blue-green range, administered in the early morning hours (prior to waking) may be particularly effective in shifting circadian rhythms and may increase gonadotropin production. Accordingly, we tested the feasibility and utility of a mask that emits bright blue/green light (compared to a similar mask that emitted a dim red light) towards the end of sleep in a randomized, placebo-controlled pilot study. The study included a 3-day baseline period, immediately followed by a 12-day intervention period. Subjects were 30 healthy young men with minimal-mild depression. The bright light masks were well-tolerated and demonstrated adequate safety and feasibility. Following the intervention, those who wore the bright light mask demonstrated altered sleep timing suggestive of an earlier sleep period, and excreted a slight increase in follicle-stimulating hormone. Overall, light masks may prove useful in future studies of bright light therapy.
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影响因子：
2.8
作者：
Ackermann, Katrin;Sletten, Tracey L.;Skene, Debra J.
通讯作者：
Skene, Debra J.
影响因子：
2.9
作者：
BRAINARD, GC;RICHARDSON, BA;REITER, RJ
通讯作者：
REITER, RJ
DOI：
10.1371/journal.pctr.0020007
发表时间：
2007-02-09
期刊：
PLoS clinical trials
影响因子：
--
作者：
Danilenko, Konstantin V;Samoilova, Elena A
通讯作者：
Samoilova, Elena A
影响因子：
3.5
作者：
Evans, Jennifer A.;Elliott, Jeffrey A.;Gorman, Michael R.
通讯作者：
Gorman, Michael R.
LiteBook发光二极管（LED）光疗法的对照试验，用于治疗季节性情感障碍（SAD）。
影响因子：
4.4
作者：
Desan, Paul H.;Weinstein, Andrea J.;Michalak, Erin E.;Tam, Edwin M.;Meesters, Ybe;Ruiter, Martine J.;Horn, Edward;Telner, John;Iskandar, Hani;Boivin, Diane B.;Lam, Raymond W.
通讯作者：
Lam, Raymond W.