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概日リズムの日々の変動とその要因に関する探索的研究

昼夜节律日常波动及其影响因素的探索性研究

基本信息

批准号：
20J22660
负责人：
大橋路弘
金额：
$ 1.6万
依托单位：
Kyushu University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2020
资助国家：
日本
起止时间：
2020-04-24 至 2023-03-31
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-20J22660/
关键词：
概日リズムクロノタイプ光メラトニン体内時計

项目摘要

本研究の目的は、概日リズムの日々の変動の要因となりうる、朝の光が不足した低照度環境下での概日リズムの位相後退量を調査し、その個人差を明らかにすることである。昨年度までは、光の影響を排除した場合の位相後退のしやすさに関する検討を、季節を冬季に限定して行った。本年度は、光の影響を排除した場合の位相後退のしやすさに加え、概日リズムの日々の変動の更なる要因となる、朝の光曝露による位相の前進を含めた、2つの要因を同時に検討する実験を夏季に限定して行うこととした。健康な男女大学生28名を被験者とし、概日リズム位相の指標であるメラトニン分泌開始時刻DLMO（Dim Light Melatonin Onset）の低照度環境下における後退量を調べるとともに、朝の光曝露による位相前進量を調査した。目標としていた当該研究の全ての実験を本年度で完了した。28名のうち、信頼できるデータの取得が可能であった27名に関して解析を行った。概日リズムの同調に必要な光を排除した5lx以下の薄暗い環境下では、DLMOは1晩で平均して14分ほど有意に後退しており、冬実験と同様の結果であった。また、この位相後退量は翌朝の1時間の光曝露による位相前進量と有意に相関しており、薄暗い環境下における位相後退量が大きい被験者ほど、朝の光による位相前進が大きいという結果であった。これは概日リズム位相の恒常性を反映している可能性があり、今後はこれらの関連性や季節差に関する更なる検討を進めていく。なお、昨年得られた研究成果に関して、睡眠習慣や睡眠感との関連について検討を進め、国内・国際学会にて発表を行った。さらに、今年度得られた上記の研究成果については国内学会にて発表を行った。

The purpose of this study is to investigate the main causes of the changes in the daily life of the general population under low illumination conditions, and to investigate the phase regression of the general population under low illumination conditions. In the past year, the influence of light has been eliminated, and the weather has been limited. This year, the influence of light is eliminated, and the main reason for the change of the day is included in the discussion of the summer limit. 28 healthy male and female college students were investigated for the phase index of Light exposure in low light environment. The purpose of this study is to complete the year. 28 names, letters, letters. In general, the coherence of the system is necessary to eliminate the light below 5lx in the thin dark environment, DLMO is 1 night, the average is 14 minutes, the intention is to retreat, winter is the same as the result. The amount of phase retreat in the next day is the amount of phase advance in the next day's light exposure. The amount of phase retreat in the next day's light exposure is the amount of phase advance in the next day's light exposure. The amount of phase retreat in the next day's light exposure is the amount of phase advance in the next day's light exposure. The amount of phase retreat in the next day's light exposure is the amount of phase advance in the next day's light exposure. This paper discusses the possibility of reflecting the constancy of the phase and the relationship between the seasonal differences in the future. The research results obtained last year are related to sleep habits and sleep perception. The research progress is made. The domestic and international societies have developed tables. This year, the research results of the National Academy of Sciences have been recorded.