レジリエンスの生涯発達を促進させる因子の解明と介入プログラムの開発

点击翻译按钮获取中文摘要

令和4年度は，令和3年度に実施された縦断調査を継続し行い（約1年間），さらに得られた縦断調査のデータを解析し，レジリエンスと社会人口統計学的要因，ライフイベント，心理変数との関連を検討した。これらの概要ならび知見を以下にまとめた。1.20―79歳の日本人成人603名を対象にした6時点（約1ヶ月間隔）の縦断調査のデータを使用して，レジリエンスと社会人口統計学的要因，習慣的な出来事との関連を検討した。条件付き潜在成長曲線モデルによる分析の結果，レジリエンスの切片に対して，運動習慣，飲酒習慣，友人交流習慣とは正の関連，偏食習慣，不眠習慣が負の関連であった。また傾きにおいては有意な変化量が認められなかったが，運動習慣と正の関連，不眠習慣とは負の関連が確認された。2.20―79歳の日本人成人692名を対象にした2時点（約1年間間隔）の縦断調査のデータを使用して，レジリエンスと生活習慣の関連を検討した。重回帰分析の結果，ベースラインのレジリエンスや社会人口統計学的要因を統制しても，ボディワークや運動，友人交流が頻繁な人ほど，1年後のレジリエンスが高いことが示された。一方で，偏食や不眠が多い人ほど，1年後のレジリエンスが低いことが確認された。3.20―79歳の日本人成人692名を対象にした2時点（約1年間間隔）の縦断調査のデータを使用して，マインドフルネス，セルフ・コンパッション，抑うつ症状の間におけるレジリエンスの媒効果を検討した。媒介分析の結果，1）マインドフルネスがレジリエンスを媒介し抑うつに及ぼす間接効果，1）セルフ・コンパッションがレジリエンスを媒介し抑うつに及ぼす間接効果の2経路が確認された。なお，マインドフルネスとセルフ・コンパッションともに，抑うつ症状に対する有意な直接効果は示されなかった。