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スポーツ競技者の外傷予防のための運動プログラムの開発

制定运动员损伤预防的运动计划

基本信息

批准号：
17700535
负责人：
加藤茂幸
金额：
$ 2.3万
依托单位：
Kibi International University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
财政年份：
2005
资助国家：
日本
起止时间：
2005 至 2006
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-17700535/
关键词：
健康スポーツ外傷予防運動プログラム動作解析スポーツ科学

项目摘要

本研究はスポーツ活動中の外傷予防に効果的な運動プログラムを開発することを目的とし、昨年度は大学女子バスケットボール選手を対象に運動プログラム指導におけるコンプライアンスの調査結果と、ランニングからのストップ動作に着目したエクササイズ介入による下肢ダイナミックアライメント変化を報告した。本年度はジャンプ着地動作に主眼を置いたエクササイズ介入と対象者への動機づけとなる啓蒙活動を行った。まず、8種類のエクササイズを重心動揺計および筋電計を用いて、単位軌跡長、外周面積、筋活動量の面から検討し、解析結果をふまえて半円球状のバランスディスクとパッドを用いた3種類のエクササイズを絞り込んだ。次に、外傷および予防に対する選手自身の知識とモチベーションを高める目的で、大学および高校バスケットボール選手を対象に外傷に関する知識と予防について理解しやすく、且つ興味をひくように工夫した教室を実技を交えて実施した。その後、介入研究として、3種類のエクササイズ介入を3週間(週3回)、レベルを上げたエクササイズをさらに3週間の計6週実施した。各期間に床反力計(重心動揺計も兼ねる)と3方向から3台のデジタルビデオカメラを用いてジャンプ着地動作を記録した。その結果、前額面上の膝角度および重心動揺のパラメータは減少傾向にあったが有意差は認めなかった。しかしながら、我々の3次元有限要素モデルを用いた解析では、膝関節回旋、外反、脛骨前方移動の状況下にて、過度の応力が前十字靭帯に加わることが認められたことより、エクササイズ介入によってこれらが変化し、外傷発生減少につながるかを判定することが外傷予防プログラムの今後の課題と考える。

This study examines the effects of trauma prevention during sports activities on sports activities. Toto, last year's university women's football contestant, Toshiro Shoto, refers to Directed by におけるコンプライアンスのinvestigation results and ランニングからのストップactions The purpose of the project is to intervene the lower limbs of the lower limbs and report them. This year's landing action is the main eye set and the intervention is the elephant's motivation and the enlightenment activity is going on.まず, 8 types of のエクササイズをcenter of gravity meter および Muscle electricity meter を use いて, unit trajectory length, outer peripheral area, muscle activity amount の面から検Discussion and analysis results: Semi-spherical shapeとパッドを Use いた3 kinds of のエクササイズを炊込んだ. Second time, trauma prevention and prevention, the player's own knowledge, the player's own knowledge, the purpose of the high school, and the university and high school player.を対Elephant にTrauma に Off する Knowledge と Prevention について Understanding しやすく, and つ interest をひくように Kung Fu したを実技术を交え実 Shi した.その后, interventional study として, 3 types of のエクササイズintervention を3 weeks (week 3 (Return), レベルを上げたエクササイズをさらに3 weeks, totaling 6 weeks. Each period was recorded using a bed reaction force meter (centre of gravity meter) and a 3-direction 3-axis bed reaction force gauge with a landing action. As a result, the knee angle on the forehead surface and the center of gravity are reduced, and the tendency to reduce the knee angle is intentional and the difference is recognized.しかしながら, I 々の3-dimensional finite element モデルを Use いた to analyze では, knee joint rotation , lateral reflex, anterior tibial movement, excessive force, anterior cruciate ligament, and anterior cruciate ligament. Recognize められたことより, エクササイズintervention によってこれらが変化し, traumatic disease reduction Shao につながるかをdetermination and prevention of traumatic injuries and future projects and examinations.