Effects of emotional writing on improvement of psychological and physical health, and higher cognitive functioning: A cognitive and behavioral study

情感写作对改善心理和身体健康以及更高认知功能的影响：一项认知和行为研究

• 批准号: 22530743
• 负责人: SATO Kenji
• 金额: $ 2.75万
• 依托单位: The University of Tokushima
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2010
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2010 至 2012
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22530743/
• 关键词: 健康心理学; 健康増進; 感情筆記; 認知行動論; 感情の筆記; 高次認知機能; 前頭前野血流量

The purpose of this study was to examine the effects of emotional writing on mental and physical health, and higher cognitive functioning from the cognitive and behavioral perspective. It was not found that the structured writing condition to enhance the distancing from the negative thought exceeded the writing freely feelings and thoughts and control conditions about mental health (i.e. posttraumatic stress responses) and higher cognitive functioning (i.e. working memory). However, it was suggested that the distancing increased. Further research is needed to examine the procedures about it.

本研究旨在从认知和行为的角度探讨情绪化写作对心理和生理健康以及高级认知功能的影响。没有发现结构化的写作条件，以提高远离消极思想超过了自由写作的感情和思想和控制条件的心理健康（即创伤后应激反应）和更高的认知功能（即工作记忆）。然而，有人建议，距离增加。需要进一步的研究来检查它的程序。

项目成果

Effects of structured disclosure to enhance cognitive restructuring of traumas on health

结构化披露对增强创伤认知重建对健康的影响

• 发表时间: 2011
• 作者: Sato,K.;& Kutara;K;木谷秀勝;Kenji SATO
• 通讯作者: Kenji SATO

Phasic heart rate responses for anticipated threat situations.

针对预期威胁情况的阶段性心率反应。

• 发表时间: 2010
• 期刊: International Journal of Psychophysiology (印刷中)(未定)
• 作者: Murakami H;Matsunaga M;Ohira H
• 通讯作者: Ohira H

高校生における思考の未統合感と怒りの維持との関係

高中生思维不完整感与愤怒维持的关系

• 发表时间: 2011
• 期刊: カウンセリング研究
• 作者: Iida S;Nakao T;Ohira H.;長谷川啓三;遠藤寛子・湯川進太郎
• 通讯作者: 遠藤寛子・湯川進太郎

トラウマの筆記開示が心身機能に及ぼす影響(1)-時間的経過の統制群を用いた検討-

书面披露创伤对精神和身体功能的影响 (1) -使用对照组随时间变化的研究-

• 发表时间: 2012
• 作者: Ichikawa N;Siegle GJ;Jones NP;Kamishima K;Thompson WK;Gross JJ;Ohira H.;木谷秀勝;佐藤健二・田邉絵里子・久楽貴恵・小柴郁緒・小口美佳
• 通讯作者: 佐藤健二・田邉絵里子・久楽貴恵・小柴郁緒・小口美佳

対人的ネガティブ感情経験の開示と被開示者の反応-女子大学生を対象に-

披露人际负面情绪经历及接受者的反应 - 针对女大学生 -

• 发表时间: 2013
• 期刊: 心理学研究
• 作者: 井上雅史;入野俊夫;古山宣洋;花田里欧子;一宮貴子;末崎裕康;遠藤寛子・湯川進太郎
• 通讯作者: 遠藤寛子・湯川進太郎