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Effects of expressive writing on improvement of psychological and physical health : From the viewpoints of cultural and health psychology.

表达性写作对改善心理和身体健康的影响：从文化和健康心理学的角度来看。

基本信息

批准号：
19530626
负责人：
SATO Kenji
金额：
$ 2.91万
依托单位：
The University of Tokushima
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
财政年份：
2007
资助国家：
日本
起止时间：
2007 至 2009
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-19530626/
关键词：
健康心理学文化心理学筆記表現健康増進

项目摘要

The purpose of this study was to examine the effects of expressive writing (written disclosure) about trauma on mental and physical health, and higher cognitive functioning from the viewpoints of cultural and health psychology. It was suggested that the health and cognitive effects of the usual technique, that is, writing freely the emotion and the thought, did not exceed that of the control condition in Japan and Belgium. However, it was suggested that the structured disclosure to enhance the cognitive restructuring of the trauma improved the mental health (i.e. reduce of the posttraumatic stress responses) and higher cognitive functioning (i.e. increase of the working memory) in Japan.

本研究的目的是从文化和健康心理学的角度探讨有关创伤的表达性写作（书面披露）对身心健康以及更高认知功能的影响。有人认为，通常的技巧，即自由地书写情感和思想，对健康和认知的影响并没有超过日本和比利时的对照条件。然而，有人认为，增强创伤认知重建的结构化披露可以改善日本的心理健康（即减少创伤后应激反应）和更高的认知功能（即增加工作记忆）。

项目成果

期刊论文数量（0）

专著数量（0）

科研奖励数量（0）

会议论文数量（0）

专利数量（0）

The relationship between diary-keeping and tendencies toward alexithymia and rumination.

写日记与述情障碍和沉思倾向之间的关系。

DOI：
发表时间：
2008
期刊：
Psychological Reports 103
影响因子：
0
作者：
余語真夫;Fujihara;S.;越智啓太;高瀬由嗣;湯川進太郎
通讯作者：
湯川進太郎

The effects of structured disclosure to enhance cognitive restructuring of traumas on health and cognitive functioning: Compared with free disclosure and neutral disclosure

结构化披露对增强创伤认知重建对健康和认知功能的影响：与自由披露和中性披露相比

DOI：
发表时间：
2007
期刊：
影响因子：
0
作者：
Sato;K.;& Nakagawa;C.
通讯作者：
C.

The effects of structured writing to enhance cognitive restructuring of traumas on health and cognitive functioning among Japanese undergraduates

结构化写作增强日本大学生创伤认知重建对健康和认知功能的影响

DOI：
发表时间：
2009
期刊：
影响因子：
0
作者：
Sato;K.;Nakano;S.
通讯作者：
S.

トラウマの開示が心身の健康に及ぼす影響-構造化開示群,自由開示群,統制群の比較-

创伤披露对身心健康的影响 - 结构化披露组、自由披露组和对照组的比较 -

DOI：
发表时间：
2009
期刊：
行動療法研究 35
影响因子：
0
作者：
磯部典子;他7名;高原朗子;高原朗子;Takahara Akiko;高原朗子;伊藤大輔・佐藤健二・鈴木伸一
通讯作者：
伊藤大輔・佐藤健二・鈴木伸一

自己隠蔽尺度(Self-Concealment Scale)および抑制的会話態度尺度の尺度特性-記述統計と因子分析-

自我隐瞒量表和抑制谈话态度量表的量表特征 - 描述性统计和因子分析 -

DOI：
发表时间：
2007
期刊：
東海学園大学学術研究紀要 13
影响因子：
0
作者：
余語真夫;Fujihara;S.;越智啓太;高瀬由嗣;湯川進太郎;越智啓太;Yuji TAKASE;越智啓太;小川奈保・余語真夫;高瀬由嗣;河野和明
通讯作者：
河野和明

DOI：
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作者：
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DOI：
10.3177/jnsv.66.261
发表时间：
2020
期刊：
Journal of Nutritional Science and Vitaminology
影响因子：
1.6
作者：
SASAKI Azusa;NAKAMURA Yasushi;KOBAYASHI Yukiko;AOI Wataru;NAKAMURA Takako;SHIROTA Koji;SUETOME Noboru;FUKUI Michiaki;MATSUO Tomoaki;OKAMOTO Shigehisa;TASHIRO Yuri;PARK Eun Young;SATO Kenji
通讯作者：
SATO Kenji