Randomized controlled trial of stress management intervention using transtheoretical model

使用跨理论模型进行压力管理干预的随机对照试验

基本信息

批准号：
18203035
负责人：
TSUDA Akira
金额：
$ 29.79万
依托单位：
Kurume University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (A)
财政年份：
2006
资助国家：
日本
起止时间：
2006 至 2009
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-18203035/
关键词：
多理論統合モデル(TTM)ストレスマネジメント行動ランダム化比較試験メンタルヘルス個別最適化アプローチ多理論統合モデルストレスマネジメント精神神経免疫学的測定精神神経免疫学的反応大学生のメンタルヘルス自己効力感行動変容のステージ不健康な行動コーピング日本版TTM尺度

项目摘要

This study applied transtheoretical model (TTM) to change of stress management behavior (e.g., carrying out any forms of health activities to manage stress at least 20 minutes per day), and then conducted the TTM-based stress management interventions in college students. To apply the TTM, we firstly developed the Japanese versions of the TTM measures. We developed the Japanese versions of workbook and expert system which carries out assessment and gives feedback messages for each participant to progress stage of change, and compared effects on perceived stress and engagement in stress management by randomized controlled trial. We found that stage-matched tailored approach reduced perceived stress and increased the portion of participants who are carrying out stress management behavior.

这项研究应用了跨理论模型（TTM）来改变压力管理行为（例如，进行任何形式的健康活动以每天至少20分钟来管理压力），然后在大学生中进行了基于TTM的压力管理干预措施。为了应用TTM，我们首先开发了TTM测量的日本版本。我们开发了日语版本的工作簿和专家系统，该版本可以进行评估，并为每个参与者提供反馈信息，以使其以变化的进步阶段，并通过随机对照试验比较了对压力和压力管理的影响。我们发现，阶段匹配的量身定制方法减轻了感知的压力，并增加了执行压力管理行为的参与者的一部分。

项目成果

期刊论文数量（173）

专著数量（0）

科研奖励数量（0）

会议论文数量（0）

专利数量（0）

Health behaviors and health risk awareness in Japanese and English college students

日语和英语大学生的健康行为和健康风险意识

DOI：
发表时间：
2007
期刊：
影响因子：
0
作者：
TSUDA;A.;TSUDA;S.;OKAMURA;H.;TANAKA;Y.;HORIUCHI;S.;YAJIMA;J.
通讯作者：
J.

ワークショップ指定討論「サイコオンコロジー(4)」

研讨会指定讨论“精神肿瘤学（4）”

DOI：
发表时间：
2007
期刊：
影响因子：
0
作者：
Uchiyama;H;Ozawa;M;Matsumoto;H;Tsuru;T;G;Koyama;K;Kimura;M;Uchida;H;Nakajima;H;Hayashida;K;Tsunemi;H;11 coauthors;津田彰
通讯作者：
津田彰

男性勤労者に対する非対面の行動的減量プログラムの長期効果

非面对面行为减肥计划对职业男性的长期影响。