Dietary Considerations for Exercise Intervention to Prevent Sarcopenia

预防肌肉减少症的运动干预的饮食注意事项

• 批准号: 22H03475
• 负责人: 藤田 聡
• 金额: $ 9.73万
• 依托单位: Ritsumeikan University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (B)
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2026-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-22H03475/
• 关键词: たんぱく質; ロイシン; レジスタンス運動; 骨格筋; 筋肥大; サルコペニア; 高齢者

栄養摂取と運動は共に骨格筋量の維持および増加において重要であるが、サルコペニア予防にどのような栄養摂取や運動が効果的かは未だ未解明な点が多い。本研究では、たんぱく質摂取に焦点をあて、食事で不足するたんぱく質の補完とレジスタンス運動の組み合わせが、筋たんぱく質の代謝調節に与える影響を明らかにすることを目的としている。また、3食の食事でのたんぱく質摂取量と筋量・筋機能との関係性を明らかにした上で、長期介入で個別化された栄養介入とレジスタンス運動の組み合わせが身体組成・機能に及ぼす影響を評価する。各食事でのたんぱく質の補完が骨格筋のたんぱく質代謝の調節に及ぼす影響の検討(基礎実験):2022年度は健常な男性を対象として、クロスオーバー比較試験(介入期間8日間)を実施した。食事介入:1日におけるエネルギー摂取量はハリス・ベネディクトの式を用いて、個人の年齢および体格で補正の上設定した。各食事では、国民健康栄養調査の結果を参照し、朝食、昼食、夕食で摂取する平均的な量のたんぱく質を含む食事を基本食とした。たんぱく質条件では、通常の食事摂取にさらにたんぱく質を付加した。対象者は前日の夕食後から絶食の状態で安静状態を保ち、Day1 に筋生検を行った。その後、唾液採取(重水素の濃度評価)と採血を行い、重水を摂取した。Day8に介入後の筋生検、唾液採取、採血をDay1と同様に実施した。

Tech students.their ownship raise, take と movement は に bone quantity の maintain お よ び raised plus に お い て important で あ る が, サ ル コ ペ ニ ア to prevent に ど の よ う な tech students.their ownship raise, take や movement が unseen fruit か は not だ not interpret な が い more. This study で は, た ん ぱ く qualitative focus, take に を あ て, insufficient food matter で す る た ん ぱ く qualitative の fill out と レ ジ ス タ ン ス movement の group み close わ せ が, jin た ん ぱ く qualitative の metabolic regulation に and え る influence を Ming ら か に す る こ と を purpose と し て い る. ま た, 3 food の で の た ん ぱ く mass, take measure と reinforcement, reinforcement function と の masato sex を and Ming ら か に し た で, long-term intervention on で individualized さ れ た tech students.their ownship raise intervention と レ ジ ス タ ン ス movement の group み close わ せ が に body composition, function and ぼ す を appraisal of 価 す る. Each food で の た ん ぱ く qualitative の fill out が skeletal muscle の た ん ぱ く metabolic の modulate に and ぼ す influence の 検 please (base be 験) : 2022 annual は health often な male を like と seaborne し て, ク ロ ス オ ー バ ー comparison test (eight day) during the intervention を be applied し た. Food intervention: 1 に お け る エ ネ ル ギ ー, take quantity は ハ リ ス · ベ ネ デ ィ ク ト の type を with い て, personal の 齢 お よ び physique で corrected の set on し た. Each food で は tech students.their ownship, national health survey results の を reference し, the food, food, day evening で, take す る average amount of な の た ん ぱ く qualitative を を basic food containing む food と し た. The quality conditions of たんぱく are で で. Generally, for <s:1> food, 摂 is taken as にさらにたんぱく quality を plus <s:1> た. The subject ら went on a hunger strike after the evening meal the day before <s:1>, was in a で quiet state を kept ち, and on day 1 に tendons were active 検を walked った. After そ そ, saliva samples were taken (for the assessment of heavy water <s:1> concentration 価), と blood samples were collected を for そ, and heavy water samples were taken を摂 for た. On Day8, に intervention was carried out, followed by the production of 検 in the tendons, saliva collection, and blood collection at を. On Day1, と, the same as に was performed, followed by た.

项目成果

Changes in sarcolipin expression during the early phase of resistance training in rat skeletal muscle

大鼠骨骼肌抗阻训练早期肌磷脂表达的变化

• 发表时间: 2022
• 作者: Koki Okumura;Junya Takegaki;Kohei Sase;Naoki Fukao;Satoshi Fujita
• 通讯作者: Satoshi Fujita

Relationship between protein intake and resistance training?induced muscle hypertrophy in middle-aged women: A pilot study

中年女性蛋白质摄入量与阻力训练引起的肌肉肥大之间的关系：一项初步研究

• DOI: 10.1016/j.nut.2022.111607
• 发表时间: 2022
• 期刊: Nutrition
• 影响因子: 4.4
• 作者: Yasuda Jun;Murata Kao;Hasegawa Tsubasa;Yamamura Mana;Maeo Sumiaki;Takegaki Junya;Tottori Nobuaki;Yokokawa Takumi;Mori Risako;Arimitsu Takuma;Nishikori Shu;Fujita Satoshi
• 通讯作者: Fujita Satoshi

The Vitamin D/Vitamin D receptor (VDR) axis in muscle atrophy and sarcopenia

• DOI: 10.1016/j.cellsig.2022.110355
• 发表时间: 2022-06-06
• 期刊: CELLULAR SIGNALLING
• 影响因子: 4.8
• 作者: Bollen, Shelby E.;Bass, Joseph J.;Atherton, Philip J.
• 通讯作者: Atherton, Philip J.

Intramuscular injection of mesenchymal stem cells not only accelerates muscle protein anabolic response but also activates catabolic systems after acute bouts of resistance exercise in mice.

肌内注射间充质干细胞不仅可以加速肌肉蛋白合成代谢反应，而且可以在小鼠进行急性阻力运动后激活分解代谢系统。

• 发表时间: 2022
• 作者: Junya Takegaki;Yusuke Kono;Takuya Fujita;Satoshi Konishi;Satoshi Fujita.
• 通讯作者: Satoshi Fujita.

The impact of online-based group resistance training on physical health and executive function in older individuals during COVID-19 pandemic

COVID-19 大流行期间在线团体阻力训练对老年人身体健康和执行功能的影响

• 发表时间: 2022
• 作者: Nobuaki Tottori;Daiki Nakano;Tsubasa Hasegawa;Satoshi Fujita
• 通讯作者: Satoshi Fujita