子育て期にある女性の健康支援と体力・運動機能向上プログラムの構築

为育儿期妇女建立健康支持和体力/运动功能改善计划

• 批准号: 22K11007
• 负责人: 鶴田 来美
• 金额: $ 2.66万
• 依托单位: University of Miyazaki
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2025-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22K11007/
• 关键词: 子育て期にある女性; 健康; 体力; 女性の健康支援; 子育て; 運動機能向上

本研究は、子育てに必要な体力の過不足及び子育てによる心身への負荷への気づきから、子育て中の女性が積極的に自身の健康づくりに取り組めるよう体力・運動機能向上プログラムを開発することを目的とし、３年間で遂行する。研究の対象は、20～40台女性で未就学の子どもの母親であるが、初年度（2022年度）は、乳児をもつ母親を対象とし、子育てに必要な体力を身体的要素と精神的要素に分けて調査を実施した。前者は①体組成測定（筋骨格量・体脂肪量）、②姿勢・バランス調査（歩容、歩行動作、重心動揺測定）、③体力テスト（握力、長座体前屈等）、④ロコモ度テスト（立ち上がりテスト・２ステップテスト・ロコモ25）の４項目を、後者は質問紙調査にて①運動・生活習慣、②疲労度、③運動自己効力感の３項目を調査した。乳児をもつ母親47名に調査を実施し、身体的疲労や精神的疲労の実態を明らかにすることができた。次年度は乳児に加え幼児をもつ母親も対象とし、同様の調査を実施する予定である。

This study は, child rearing て に な necessary physical の insufficient and び child rearing て に よ る psychosomatic へ の load へ の 気 づ き か ら, child rearing て in の women が positive に の health づ く り に group take り め る よ う, manual motor function, upward プ ロ グ ラ ム を open 発 す る こ と を purpose と し, 3 years で carries out す る. Research の like は seaborne, 20 ~ 40 women で son not learn の ど も の mother で あ る が, at the beginning of year (2022) は, milk where を も つ mother を like と seaborne し, child rearing て に な necessary physical を body elements と spirit に points け て survey を be applied し た. The former は (1) body composition measurement (bones and muscles, amount of body fat), (2) pose バ ラ ン ス survey, step, step action, determination of center of gravity move 揺), (3) physical テ ス ト (grip strength, flexor 长座 devices, etc.), (4) ロ コ モ degrees テ ス ト (vertical ち が り テ ス ト · 2 ス テ ッ プ テ ス ト · ロ コ モ 25) の を 4 project, the latter は question paper investigation に て movement, living Three items, namely living habits, ② fatigue level, and ③ self-efficacy of exercise, を survey た た. Mother milk where を も つ 47 に survey を be し, physical weakness 労 や spiritual exhausted 労 の state be を Ming ら か に す る こ と が で き た. In the following year, a survey of <s:1> milk 児に plus え of the child 児を 児を of the mother と of the child, and a similar survey を implementation する determination である.