成長期陸上競技者のためのコントロールテストを用いたトレーニングルートマップの提案

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ジュニア期においてどのようなトレーニングを行う必要があるのかを体系的に示すことは、アスリート育成パスウェイにおいて重要な課題である。そして、成長期には早熟、晩熟といった生物学的成熟度の個人差が大きく存在する。この成熟度の遅速は、体格や運動能力の優劣に影響するため、競技者を評価する際には考慮する必要がある。陸上競技を専門とする中学生男女を対象に、身体計測およびコントロールテスト（50m走、立幅跳、立五段跳、片足ホッピング、クイックジャンプ、メディシンボール投げ、握力、自転車ペダリングテスト）を縦断的かつ縦断的に実施した。身長、体重、座高および生年月日よりPHV相対年齢（PHVA）を推定し、PHVA発現の前後において群分けをした。これまでに明らかとなったprePHVAと各種コントロールテスト項目｛立幅跳および立ち五段跳び、片足ホッピング、自転車ペダリングテスト（絶対値および相対値）｝との関係性に加えて、PHVを基準とした発達傾向から検証するとコントロールテストパフォーマンスの発達傾向はテスト項目によって異なることが示唆された。今後は、コロナ禍によって縦断的データ収集が不足した部分について、データを収集・分析するとともに、縦断的なデータの分析を実施し、より詳細な発育発達の影響について検証を行っていく。加えて、性差の影響についても検証していく。特に、女子中学生年代の生徒の多くがpostPHVの年代であったことから、prePHVおよびPHVの年代の小学生のデータを収集する必要性も考えられたため、対象者を拡大してコントロールテストを実施することも考えている。