肥満者の食後中心血圧を改善する運動プログラムの確立

建立改善肥胖人群餐后中心血压的运动计划

• 批准号: 20K19511
• 负责人: 吉川 徹
• 金额: $ 2.66万
• 依托单位: Ryutsu Keizai University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• 财政年份: 2020
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2020-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-20K19511/
• 关键词: 肥満者; 運動様式; 運動強度; 血圧; 糖負荷; 身体活動; 有酸素性運動; レジスタンス運動; 大動脈血圧; 糖負荷試験; 運動処方

心臓近位の大動脈における「中心血圧」を低下させることは、循環器系疾患の予防において非常に重要である。中心血圧には日内変動があり、近年では食後における中心血圧が注目されている。本研究では、研究課題Ⅰで「肥満者における一過的な有酸素性運動またはレジスタンス運動が食後の中心血圧応答に与える急性的な影響」を運動強度に着目して明らかにし、その結果から導き出されたトレーニングプログラムに基づいて、研究課題Ⅱで「肥満者における定期的な有酸素性運動またはレジスタンス運動が食後の中心血圧応答に与える慢性的な影響」を明らかにすることを目的としている。当初、2020-21年度に研究課題Ⅰを、2022-23年度に研究課題Ⅱを遂行することを計画していた。しかし、2020年度および2021年度は、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の蔓延に伴い、感染拡大防止の観点から、ヒトを対象とした研究活動が大幅に制限された。計画通りに研究を遂行することはできなかったが、研究に必要な物品の準備や予備検討は順調に進んでいる。現在、研究課題Iとして、肥満者における単回運動が食後の中心血圧応答に与える影響を運動の様式と強度に着目して検討している。具体的には、「低強度長時間の有酸素性運動」「高強度短時間の有酸素性運動」「座位安静」の3条件、および「低強度高回数のレジスタンス運動」「高強度低回数のレジスタンス運動」「座位安静」の3条件を設け、それぞれランダム化クロスオーバー試験を進めている。一過的な運動または座位安静の後において、食後の状況を模擬する方法として確立された75gブドウ糖負荷試験を実施する。糖負荷試験の直前（空腹時）、60分後、120分後に中心血圧の測定および採血（血中グルコース濃度、血中インスリン濃度などの測定）を行う。

降低主动脉近端的“中央血压”对于预防心血管疾病极为重要。中央血压每天有所不同，近年来，进餐后的中央血压吸引了人们的注意。在这项研究中，研究主题I着重于运动的强度，“瞬时有氧运动或抵抗运动对饮食后中央血压反应的急性影响”对锻炼强度，并基于从结果中得出的培训计划，研究主题II旨在阐明“慢性或抗药性锻炼对中心血压反应的慢性效果对中心血压响应的中心压力响应对中心压力响应的饮食时间为20次进餐时”，这是对饮食的20次进餐和启动。研究项目在2022-23中，在2020年和2021年，由于COVID-19（Covid-19）的蔓延，针对人们的研究活动已大大限制，尽管该研究尚未按计划进行研究，但仍未按照计划进行研究。肥胖者的中央血压反应，专门针对运动的模式和强度，我们设定了三个条件：“低强度的有氧运动”，“高强度的短期有氧运动”和“坐着休息”，以及三个条件：“低强度的高强度锻炼”，进行75G葡萄糖耐受性测试是在模拟膜后情况的一种方法中确定的。